Témoignage : « c’est un bonheur de chaque jour de pouvoir me sentir responsable de ce que je mange et de comment je vis mes émotions »

J’ai rencontré Béatrice en 2015, et elle m’a incitée à modifier mes habitudes alimentaires alors que je remettais déjà en question mon mode de vie.

J’étais en train de changer de façon de voir la vie, et la naturopathe que j’ai rencontrée m’a permis de comprendre, en douceur et avec diplomatie, que les aliments étaient les premiers remèdes que la Nature nous donne en abondance. J’ai suivi scrupuleusement les consignes qui m’étaient distillées avec bienveillance au fil de nos entretiens et j’ai vu tout de suite un changement radical dans mon mode de fonctionnement.

Parallèlement, j’ai été aidée par les fleurs de Bach que Béatrice adaptait régulièrement au fur et à mesure de mes changements d’humeur et en fonction de ma personnalité. Cette approche individuelle me permet, 4 ans plus tard, et après avoir déménagé loin de ma naturopathe, de cibler certaines fleurs que j’achète dans mon magasin bio et que j’utilise tous les jours, sur ses conseils qu’elle a la gentillesse de m’envoyer par email. Béatrice m’a beaucoup aidée quand je rencontrais des difficultés émotionnelles particulièrement intenses, et je lui suis très reconnaissante d’avoir continué à me conseiller malgré la distance qui nous sépare maintenant. Les fleurs de Bach ont été un véritable révélateur ! Elles m’ont apporté un vrai mieux-être que je n’avais jamais ressenti avant de découvrir ces merveilles de la Nature ! Quant à la naturopathie, je suis maintenant convaincue que l’alimentation peut totalement changer une vie…

Quand j’ai commencé à m’intéresser à ce que je donnais à manger à mon corps, j’ai bien vu que des changements phénoménaux s’opéraient… Depuis maintenant 4 ans, je mange exclusivement bio, la plupart du temps des produits issus de mon potager ou de producteurs locaux, j’ai adapté mes envies à mes besoins, et je considère avoir fait un pas de géant dans ma manière d’aborder l’alimentation et les éventuels compléments alimentaires. Les jus de légumes quotidiens et une alimentation vivante m’apportent beaucoup de bien-être et de confort. Pour l’anecdote, je n’ai plus jamais vu le médecin pour quelque « petite maladie » que ce soit puisque je n’ai plus de désagréments de santé depuis que j’ai changé de mode de vie. Je peux pallier moi-même un désagrément passager avec des aliments adaptés et m’aider avec les fleurs de Bach qui traitent l’émotionnel avec une efficacité certaine. J’expérimente une nouvelle façon de vivre depuis maintenant 4 années, et je compte bien continuer l’aventure en comblant mes lacunes au fil de mes lectures et de mes rencontres. Depuis que j’ai amorcé cette nouvelle approche, c’est un bonheur de chaque jour de pouvoir me sentir responsable de ce que je mange et de « comment je vis mes émotions » au travers ce que j’ai appris grâce à Béatrice. Nos face-à-face me manquent, mais elle est toujours disponible pour un conseil ou une suggestion et j’apprécie beaucoup son professionnalisme et le suivi qu’elle accorde à ses consultants.

Elisabeth L.

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Témoignage : « Depuis ce jour, je n’ai pas quitté les fleurs de Bach et me suis engagée à suivre une formation »

J’ai découvert les fleurs de Bach, en 2016, lors d’un grand passage à vide.

En effet, à mon arrivée suite à  une mutation de mon conjoint, changement de région, une perte de travail, les enfants qui quittent le nid familial beaucoup de choses difficiles à digérer. Une perte de repères à tous les niveaux. Mon émotionnel était sens dessus sens dessous.

Les fleurs de Bach, j’avais déjà vu des publicités circuler sans pour autant m’y intéresser. Pourquoi m’être adressée à Béatrice Pelosse, tout simplement, car je me soigne en général, avec des produits naturels.

Plusieurs problèmes de santé sont apparus. J’ai vécu sans le savoir le fameux nid vide, je me sentais inutile, vidée, plus de force pour appréhender le futur. Beaucoup de larmes et une tristesse importante.

Il est vrai que je n’avais aucune croyance sur les fleurs de Bach, puisque je ne les connaissais pas. Béatrice Pelosse, très professionnelle et à l’écoute, au cours d’un entretien d’1 heure 30, pour la première séance a permis de définir quelles étaient les émotions qui me traversaient. Elle m’a donné un flacon de plusieurs élixirs floraux en m’indiquant la manière de les prendre. A ma surprise, très peu de temps ensuite, mon état s’est nettement amélioré et j’en ai vu les bienfaits.

Depuis ce jour, je n’ai pas quitté les fleurs et me suis engagée à suivre une formation pour devenir moi-même conseillère en fleurs de Bach.

Laure V.

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Témoignage endométriose : « La naturopathie m’a aidée à prendre conscience plus finement de l’importance de l’équilibre global, à revoir mon hygiène de vie, à aider mon corps à gérer les douleurs ».

Je m’intéressais depuis longtemps aux approches naturelles de la médecine, mais de loin. Je me renseignais sur internet, j’essayais de limiter ma consommation de médicaments, d’avoir une bonne hygiène de vie, je faisais mes propres expériences avec quelques compléments alimentaires. Comme je n’avais pas de pathologie spécifique, je me contentais de cette approche superficielle.

 

Quand j’ai appris que j’avais de l’endométriose, je me suis retrouvée pour la première fois devant un problème de santé conséquent, même s’il n’est pas grave. Pour faire face aux douleurs, j’ai dû prendre des médicaments, dont j’avais besoin et qui me faisaient du bien. Mais j’avais aussi envie d’aider mon corps un peu plus naturellement. Je sentais qu’il me fallait travailler sur un équilibre plus global car cette maladie a de multiples répercussions sur la vie.

 

J’ai donc repris mes recherches sur internet, mais je me suis trouvée face à une double difficulté : la méconnaissance de l’endométriose et la complexité de la prise en charge globale d’une pathologie.

Très vite, j’ai compris que je n’y arriverai pas seule, qu’il me faudrait l’aide d’un professionnel et j’ai cherché un naturopathe qui connaisse l’endométriose et puisse m’accompagner.

 

J’ai eu la chance de rencontre une naturopathe qui avait cette expérience, mais qui surtout se positionnait en complémentarité des traitements allopathiques, jamais en opposition. C’était très important pour moi, j’avais besoin des deux approches : l’allopathie pour m’aider à gérer les crises, la naturopathie pour m’aider à aller le mieux possible avec cette maladie.

 

La naturopathie m’a aidée à prendre conscience plus finement de l’importance de l’équilibre global, à revoir mon hygiène de vie, à aider mon corps à gérer les douleurs. L’approche individuelle par une professionnelle toujours à l’écoute était également importante pour que les réponses apportées soient adaptées à ma propre situation.

 

Aujourd’hui, je vais mieux, même si l’endométriose est toujours là, je sais que je peux aider mon corps dans les moments difficiles par des approches plus naturelles et plus saines.

Et puis, au fil du temps, l’accompagnement avec ma naturopathe a touché d’autres aspects de ma santé, j’ai eu la sensation de prendre les choses en main, de devenir actrice de ma santé.

J’ai appris à recevoir avec plus de calme et d’attention les messages de mon corps.

Ces changements ont eu un impact positif sur mon équilibre en général. L’équilibre n’est pas parfait, il faut sans cesse ajuster. J’aime bien l’image du vélo, l’équilibre en mouvement : pour ne pas tomber, pour continuer à avancer, il faut rester en mouvement. La naturopathie m’a aidée à rester en mouvement dans les moments difficiles, à continuer à avancer.

 

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Témoignage endométriose : « Toute la famille bénéficie de la richesse de l’accompagnement naturopathique dont j’ai pu bénéficier (alimentation, habitudes de vie,….). Je sais qu’un suivi régulier en naturopathie est un levier que je peux utiliser pour m’occuper de ma santé et protéger un nouvel équilibre que j’ai trouvé. Ce dernier n’est, cette fois, pas le fruit du hasard mais une combinaison de facteurs sur lesquels je peux agir pour prendre soin de moi dans la globalité ».

Lorsque tout va bien pendant des années, on ne se pose pas de questions. On se laisse porter, on avance en faisant confiance. Et puis, un jour, un grain de sable vient perturber tout un équilibre et, par effet de dominos, vient bousculer un bien être, des certitudes, une insouciance dans la façon de gérer sa vie, son corps, sa santé, son alimentation.

Pour ma part, à 28 ans, c’est l’endométriose qui a surgi comme une vague m’emportant dans un océan de mal être et d’incertitudes ayant des répercussions dans tous les aspects de ma vie.

Par obligation, pour gérer l’urgence, j’ai d’abord été prise en charge par le milieu médical et hospitalier classique. Lorsque j’entre dans la valse des examens médicaux, des annonces de diagnostiques, des conseils de traitements et d’intervention, je ne m’appartiens plus. Je suis ballotée d’une personne à une autre, d’un service à l’autre, sonnée comme dans un ring de boxe, subissant ce qui arrive en serrant les poings en attendant que tout ce cauchemar cesse.

Et puis quand l’orage retombe, je suis fragilisée, avec le sentiment de ne plus savoir quoi faire pour me reprendre en main, me relever et avancer mais surtout retrouver un peu de calme et une pointe de bien-être.

C’est à ce moment-là que j’ai accepté l’idée d’aller chercher un peu d’aide à l’extérieur.

C’est ce parcours qui m’a amené à la naturopathie, découverte lors de tables rondes sur les médecines douces qui participent à la prise en charge de l’endométriose et du mieux-être en général.

J’ai trouvé auprès de ma naturopathe un lieu où « poser mes valises », où je pouvais prendre du recul sur un enchaînement événements que je n’avais pas pu intégrer, accepter et surtout comprendre. J’ai fait le tri dans ma tête.

Ce que j’ai le plus apprécié d’abord c’est une prise en charge complète à l’opposé du milieu médical qui fonctionne par spécialités et d’un point du vue purement fonctionnel.

J’ai pu réfléchir sur mes habitudes alimentaires, mon rythme de vie, ma constitution propre donc mes besoins spécifiques, mes émotions. En bref, avant que l’on m’apporte de l’aide, j’apprenais déjà à mieux me connaître.

Ensuite, la diversité des outils proposés par ma naturopathe lui permettait, à chaque séance de me proposer une aide pragmatique à un besoin identifié (exercices de respirations, fleurs de Bach, rééquilibrage alimentaire, habitudes de vie, compléments alimentaires, phytothérapie,…). Peu de séances ont suffi à me permettre de remonter la pente, à voir les premiers effets mesurables, à soulager les douleurs.

Nous avons cheminé ensemble pour trouver ce qu’il me fallait, ce qui me correspondait le plus.

Si la naturopathie, selon l’idée que je m’en fais, n’a pas vocation à assurer un suivi psychologique elle y participe intrinsèquement en ne dissociant pas le mental du physique qui, dans mon cas, ne pouvaient fonctionner l’un sans l’autre.

A présent, toute la famille bénéficie de la richesse de l’accompagnement naturopathique dont j’ai pu bénéficier (alimentation, habitudes de vie,….). Je sais qu’un suivi régulier en naturopathie est un levier que je peux utiliser pour m’occuper de ma santé et protéger un nouvel équilibre que j’ai trouvé. Ce dernier n’est, cette fois, pas le fruit du hasard mais une combinaison de facteurs sur lesquels je peux agir pour prendre soin de moi dans la globalité.

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