Programme Endomaîtrise : la question des perturbateurs endocriniens

Endomaîtrise est un programme dédié aux femmes souffrant d’endométriose.⁠
Créé à l’initiative d’un gynécologue, Docteur Cotte, et de l’association EndoFrance, (un partenaire en or), il regroupe une quinzaine de praticiens spécialistes de l’endométriose.⁠
➡️ Plus d’infos : www.endomaitrise.fr

Tous les 6 mois une dizaine de patientes intègrent le programme pour un suivi personnalisé incluant des consultations individuelles et des ateliers collectifs.⁠

Dans le cadre du programme, j’anime un atelier sur un thème ô combien important quand on souffre d’endométriose : les perturbateurs endocriniens⁠…
 alimentation⁠,  cosmétiques et produits d’hygiène⁠, intérieurs de nos maisons, produits ménagers…⁠

ILS SONT DE PARTOUT !!!⁠

Et malgré tout il reste possible d’agir à notre échelle individuelle et peut-être aussi en s’engageant au niveau collectif … c’est ce que j’ai expliqué tout au long de cet atelier qui s’est déroulé vendredi 19 juin 2020 pour le groupe 4 Endomaîtrise.

Prochain atelier sur les perturbateurs endocriniens : vendredi 16 octobre 2020 (réservé aux participantes Endomaîtrise – Groupe 5)

Atelier Endomaitrise 0620

Atelier : les clés pour atteindre et conserver son poids de forme le samedi 14 mars 2020

Rendez-vous samedi 14 mars 2020 de 14h30 à 17h30 pour un nouvel atelier du programme « Les rendez-vous Santé-Nature de Béatrice et Flo » :  comprendre les mécanismes pour atteindre et conserver votre poids de forme…

…puis agissez avec la naturo avant que l’été ne pointe son nez !

Infos/Inscriptions : IEPPMN/les-cles-pour-atteindre-et-conserver-son-poids-de-forme

ieppmn.contact@gmail.com

Béatrice Pelosse : 06-25-20-27-25

 

 

Poids v2

Les rendez-vous santé nature de Béatrice & Flo : l’équilibre acido-basique – samedi 25 janvier de 14h30 à 18h30

Retrouvez-nous pour aborder votre hygiène de vie et votre hygiène alimentaire sous l’angle de l’équilibre acido-basique : un des fondamentaux pour être ou rester en bonne santé !

Notre santé dépend en effet de l’aptitude de notre organisme à maintenir son équilibre acido-basique.

Fatigue, déprime, infections ORL à répétition, foie fatigué, surpoids rebelle, problèmes cutanés, migraines, problèmes ostéo-articulaires…etc ….un grand nombre de troubles peuvent être la conséquence d’un excès d’acidité dans le corps …

Grâce à cet atelier vous pourrez comprendre l’impact de l’équilibre acido-basique, mesurer votre niveau d’acidité et adopter de nouvelles habitudes alimentaires ou d’hygiène de vie

Cet atelier très complet et pratique a été conçu pour être accessible à tous ceux qui veulent pendre en main leur santé.

Sur inscription avant le 10 janvier 2020, dans la limite des places disponibles.

Tarif : 50 euros

Atelier : Fabriquer sa cosmétique naturelle – samedi 30 novembre 2019 – Meyzieu

Amateurs, amatrices de produits naturels et du fait « maison », voici un atelier pour approfondir ses connaissances en cosmétique et fabriquer ses propres produits.

Retrouvez-nous le samedi 30 novembre après-midi pour découvrir ou approfondir :

  • Les secrets de la peau, des cheveux, des ongles.
  • Les caractéristiques des ingrédients qui peuvent être présents dans les cosmétiques ( propriétés, précautions d’emploi…)
  • La réalisation pratique de préparations cosmétiques

Et vous repartirez avec 2 réalisations au choix : crèmes, dentifrice, baume à lèvres, shampoing ou gel douche…

Infos et inscriptions :

https://ieppmncontact.wixsite.com/ieppmn/event-details/fabriquer-sa-cosmetique-naturelle

ieppmn.contact@gmail.com

 

Le placard d’une alimentation saine : choisir les produits santé

Vous êtes soucieux d’avoir une alimentation de qualité et vous êtes à la recherche de conseils pratiques pour atteindre cet objectif : cette journée co-animée par deux naturopathes est faite pour vous :

  • Découvrez les bases de nos besoins alimentaires, les aliments controversés et leurs alternatives que vous pourrez déguster
  • Apprenez à adapter vos menus
  • Parcourez les rayons d’un magasin bio pour mieux choisir et décrypter les étiquettes

Date : dimanche 20 octobre 2019 de 10h à 12h30 et de 13h30 à 17h

Lieu : Botanic Saint-Priest (51 Ancienne Route de Grenoble)

Inscriptions avant le 11 octobre 2019 dans la limite des places disponibles.

Infos/réservations : 06-25-20-27-25 ou ieppmn.contact@gmail.com

Tarif : 80 €

https://ieppmncontact.wixsite.com/ieppmn/event-details/le-placard-dune-alimentation-saine-choisir-les-produits-sante

 

Sortie Botanique au parc de Miribel Jonage : le dimanche 5 mai 2019 de 14h30 à 16h30

Balade facile d’accès à proximité de Lyon pour apprendre à reconnaître et à utiliser quelques plantes sauvages de notre région

Participation : 20€ .
Le lieu exact de la sortie vous sera communiqué à l’inscription.
Dans la limite des places disponibles.
La sortie pourra être annulée en cas de pluie.
Infos/réservation : Me contacter par téléphone ou par mail
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LES CLĒS POUR UNE DĒTOX RĒUSSIE

Pendant la période hivernale, le manque de lumière, la sédentarité, le stress, et une alimentation plus riche ont contribué à alourdir notre organisme.

On se sent ballonné, le sommeil est perturbé et quelques kilos se sont installés…

Detox

 

L’approche du Printemps est le bon moment pour envisager une cure de détox pour se sentir mieux.

Une détox ? Oui ! mais pas n’importe comment…

 

Pour connaître les grands principes de la détox et les précautions à prendre, participez à la rencontre/échange :

« LES CLĒS POUR UNE DĒTOX RĒUSSIE »

que j’animerai le vendredi 8 février 2019 à partir de 14h00 au Centre Social des Semailles à Rillieux-La-Pape

 

 

 

Rencontre organisée par le groupe Troc Savoir Santé de la CSF

Pas de réservation préalable – Participation libre.

 

Ateliers : vivez votre grossesse naturellement

Ateliers

Vivez votre grossesse naturellement pregnant-1245703__340

Parce que la grossesse est une période au cours de laquelle les méthodes naturelles ont toute leur place et leur intérêt, je vous accompagne régulièrement au cours d’ateliers spécifiques projet ou accompagnement de la grossesse.

Les prochains ateliers :

Favoriser sa santé et celle de son bébé en prenant soin de son microbiote intestinal (avant et tout au long de la grossesse)

Lundi 5 mars 2018 de 18h à 19h30 – Centre Médical de Sathonay-Camp – 25€ sur inscription

 

Favoriser sa santé et celle de son bébé en prenant soin de son alimentation (avant et tout au long de la grossesse)

Lundi 19 mars 2018 de 18h à 19h30 – Centre Médical de Sathonay-Camp – 25€ sur inscription

 

Les fleurs de Bach pour m’accompagner tout au long de ma grossesse

Lundi 23 avril 2018 de 18h à 19h30 – Centre Médical de Sathonay-Camp – 25€ sur inscription

 

Pour toute information/réservation, me contacter

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